Smart Pilates Studio ®
Sana Özel
Aletli Pilates ® Stüdyosu
Bilimsel yaklaşımları teknoloji ile sentezleyip kişiye özel çözümlere odaklandık.
- Stüdyomuzda ; Yetişkin bayanlara, Reformer pilastes (Aletli Pilates),Yoga,Cardio,Zumba
- Hamilelere ; Hamile Yogası ve Hamile Pilatesi
- Çocuklara ; Jimnastik,Çocuk Yogası ve Çocuk Zumbası eğitimleri verilmektedir
- Mobil uygulama ile online ; Kişiye Özel ev egzersizleri ve diyet hizmeti sunmaktayız
Neler Ekledik
- Aletli pilates,eğitmen ile bireysel çalışılması durumunda, kişiye birçok faydası olan bir egzersiz sistemidir.Ancak sağladığı yüksek faydaya paralel artan ilgi nedeni ile grup seanslarının sayısı artmış ve kişiye özel olmaktan çıkmaya başlamıştır.
- Çoklu egzersizlerin de kişiye özel olması için Fizyoterapistler,Biyomedikal Mühendisleri,Yazılım Mühendisleri,Pilates Eğitmenleri ile ortaklaşa yürütülen proje sonucunda Akıllı Aletli Pilatesi sistemini geliştirdik.
- Akıllı sistem ile her Reformer cihazına tablet entegrasyonu yapılmış olup bu tabletler aracılığıyla kişinin ihtiyaçlarına yönelik egzersiz çalışmaları gerçekleşmektedir.Egzersiz esnasında kullanılan göğüs nabız bandı ile bireyin nabız ,kalori gibi fonksiyonları ölçülüp,bu verileri gösteren analiz mobil uygulamasına gönderilmektedir.
- Ayrıca her bireyin vücut analizi alınarak, diyetisyen tarafından hazırlanan kişiye özel beslenme programı mobil uygulamaya gönderilmektedir.
Reformer Pilates ®
Smart Pilates Studio ®
Mobil Uygulama ile...
- Geçmiş-Gelecek antrenman planlamarına
- Antrenman efor verilerine (Nabız/Kalori)
- Vücut analizi ve Beslenme (Diyet) listesine,
- Stüdyoya gelemediğin günler için ev egzersizlerine,
-
Sağlık,Spor,Beslenme hakkında birçok bilimsel bilgilere ulaşabilir ,
Aklınıza takılan sorularda;
- Sağlıkta Doktorlarımıza,
- Beslenmede Diyetisyenlerimize,
- Sporda Eğitmenlerimize,
uygulama üzerinden soru sorabilirsiniz.
45 Dakika Pilates İle kalori harcarım
1
Kalori